Головокружение при высоком и низком давлении: что делать при гипертонии и гипотонии

Головокружение при высоком и низком давлении: что делать при гипертонии и гипотонии

Головокружение при высоком и низком давлении: что делать при гипертонии и гипотонии

Кардиолог высшей категории Светлана Владиславова

38421

Дата обновления: Май 2020

Скачки артериального давления сопровождаются рядом специфических симптомов, одним из которых выступает головокружение при высоком давлении.

Несмотря на то что этот симптом больше характерен для гипотонии, при гипертонии он встречается достаточно часто. Лечить головокружение на фоне изменений артериального давления нецелесообразно.

Избавиться от симптома можно только путем нормализации показателей АД, с помощью специальных препаратов либо народных средств.

Почему кружится голова?

Головокружение на фоне изменений артериального давления может сопровождаться тошнотой и рвотой. Причины появления симптома – в нарушении кровообращения и гипоксии тканей мозга.

Головокружение при высоком давлении возникает вследствие:

  • нарушения микроциркуляции крови в головном мозге;
  • повышения выработки адреналина;
  • дисфункции вегетативной нервной системы.

Это причины взаимосвязаны, одна проистекает из другой. Появление симптома может быть обусловлено гипертоническим кризом.

Нередко пациенты отмечают ухудшение признаков гипертензии на фоне стресса, психоэмоциональных и физических нагрузок.

Вызвать развитие головокружения может злоупотребление алкоголем, большое количество соли в рационе или употребление кофе – то есть все то, что влечет за собой повышение АД.

Головокружение бывает и при повышенном, и при пониженном давлении, только причины при этом разные

При гипотонии головокружение возникает вследствие ухудшения поступления питательных веществ и кислорода к клеткам головного мозга. Это обусловлено нарушением кровообращения и анемией, на фоне которой часто появляется гипотония. Усугубление симптомов может быть вызвано стрессом, недостатком сна, изменением погодных условий. При гипотонии всегда наблюдаются дополнительные симптомы:

  • тошнота;
  • упадок сил;
  • сонливость;
  • апатия;
  • головная боль;
  • ипохондрия.

Избавиться от симптомов при падении давления достаточно просто даже в домашних условиях. Гипотония редко выступает самостоятельным заболеванием. В большинстве случаев состояние пациента усугубляется неврологическими нарушениями, включая вегетососудистую дистонию.

Головокружение при нормальном давлении – это не редкость. Симптом возникает на фоне каких-либо заболеваний, связанных с нарушением кровообращения. Чаще всего это выступает следствием остеохондроза или нестабильности позвонков в шейном отделе. Появление симптома в этом случае обусловлено сдавливанием спинномозговой артерии подвижными шейными позвонками.

Еще одна причина головокружения при нормальном давлении – это нарушение работы вестибулярного аппарата. Патология может быть как врожденной (аномалии строения), так и приобретенной. Нарушения работы вестибулярного аппарата отмечаются на фоне воспалительных заболеваний среднего уха или невралгии соответствующих нервов. Точно выявить причину может только врач-невролог.

Лечение головокружения при гипертонии

Головокружение при высоком давлении лечится медикаментозными средствами. Цель терапии – это нормализация показателей АД, но не борьба с симптомом. Важно понимать, что симптоматическое лечение признаков гипертонии не принесет результата. Пациентам с гипертензией показан прием гипотензивных и седативных препаратов. Дополнить терапию можно народными и домашними методами.

Головокружение при гипертонии – это следствие, и бороться нужно не с ним, а с причиной – повышенным давлением

Медикаменты для лечения

Список препаратов для нормализации АД очень велик. Преимущество отдается лекарствам пролонгированного действия.

После приема такой таблетки, действующее вещество высвобождается медленно, обеспечивая постоянное, но умеренное, гипотензивное действие. Такие препараты позволяют избежать резких скачков АД.

Они действуют деликатно, но постоянно, благодаря чему широко назначаются пациентам с частым развитием гипертонических кризов.

Популярные препараты гипотензивного действия:

  • Семлопин;
  • Каптоприл;
  • Кавинтон.

Любые лекарственные средства для лечения гипертонической болезни должны подбираться только лечащим врачом. Самостоятельный прием препаратов без соблюдения рекомендованных дозировок может привести к развитию криза.

Дополнительно при головокружении можно применять мочегонные средства, например, Фуросемид. Это позволит уменьшить отеки и нормализовать артериальное давление. С этой же целью показан отвар шиповника.

Если головокружение отмечается на фоне стресса и нервного перенапряжения, рекомендуется принять седативный препарат. Пациентам показаны капли Корвалол, настойка валерьянки.

При повышении артериального давления рекомендуемая дозировка – 40 капель лекарственного средства. Препарат поможет уменьшить напряжение нервной системы, уберет приступ тревоги и паники. Нередко на фоне приема лекарства появляется сонливость.

В этом случае рекомендуется прилечь поспать полчаса, и, как правило, после сна головокружение полностью проходит.

Иногда достаточно просто поспать

Домашнее лечение

Обнаружив возрастающие симптомы повышения артериального давления, в том числе и головокружение, пациенту рекомендуется прилечь, подложив под спину несколько подушек. Необходимо широко раскрыть окна, чтобы обеспечить приток свежего воздуха – это нормализует дыхание и уменьшит головокружение. Следует принять таблетку гипотензивного средства, которое рекомендовал врач.

Если состояние сопровождается сильным повышением давления и рядом симптомов гипертензии (пульсация крови в висках, одышка, тахикардия), возможно развитие гипертонического криза. В этом случае следует измерить давление и, если его показатели выше 160/100, вызвать неотложную медицинскую помощь на дом. Дальнейшие действия по купированию криза будут осуществляться бригадой врачей.

При умеренном повышении давления, избавиться от головокружения поможет покой и травяной чай. Рекомендуется выпить чашку чая с мелиссой, отвар мяты с валерьяной, или ромашковый чай. Эти растения оказывают легкое седативное действие и нормализуют давление.

При симптомах тахикардии следует положить под язык одну таблетку Анаприлина  в дозировке 10 мг. Как правило, этих мер достаточно, чтобы спустя 30-40 минут почувствовать облегчение симптоматики.

Уменьшить давление поможет такой простой народный способ, как прием отвара шиповника. Для его приготовления следует ложку плодов залить стаканом кипятка. После остывания следует выпить 100 мл отвара. Мочегонный эффект шиповника не заставит себя долго ждать, зато спустя некоторое время давление нормализуется и головокружение пройдет.

Шиповник мягко понизит давление

Столкнувшись с головокружением при гипертонии, следует постараться успокоиться и расслабиться. Избавиться от симптома можно только полностью перестав нервничать. Какая-либо активная деятельность в этот период запрещена. Любая физическая активность и психоэмоциональные потрясения только усугубят самочувствие и могут стать причиной стремительного скачка давления.

Если головокружение сопровождает человека постоянно, следует проконсультироваться с врачом и пройти обследование. Вероятно, симптом вызван сопутствующими заболеваниями, а не только гипертонией.

Методы лечения при гипотонии

Избавиться от головокружения при низком давлении можно двумя методами – путем повышения АД до показателей, близких к норме, либо крепким сном. В первом случае показаны кофеинсодержащие препараты. Часто применяется Цитрамон, особенно если головокружение сопровождается головной болью. Лекарство содержит кофеин и быстро поднимает давление на несколько десятков пунктов.

Достаточно эффективным способом поднять давление при гипотонии является употребление кофе. Одна чашка крепкого молотого кофе поможет быстро избавиться от головокружения.

Улучшить мозговое кровообращение помогает лекарство Циннаризин. Этот препарат также уменьшает действие гипоксии на ткани головного мозга. При головокружении можно принять одну таблетку этого средства.

Какие-либо специфические препараты принимать нецелесообразно, так как гипотония в большинстве случаев является эпизодическим нарушением. Из растительных лекарств, нормализовать давление поможет настойка женьшеня или лимонника.

Женьшень – это природный стимулятор. 20-30 капель спиртовой настойки помогут улучшить самочувствие, унять головокружение и тошноту. При резком падении давления рекомендуется однократно принять 40 капель лекарства. Для лечения гипотонии препарат принимают неделю, выпивая по 20 капель перед каждым приемом пищи.

Женьшень эффективен при пониженном давлении

Еще одно натуральное средство – это настойка лимонника. Принимается по той же схеме, что и лекарство из женьшеня. Готовить такие препараты самостоятельно не нужно, они продаются в каждой аптеке и отпускаются без рецепта. Людям с пониженным давлением рекомендуется всегда иметь при себе флакон спиртовой настойки этих растений.

Народные средства при гипотонии

Простое и доступное средство для повышения давления в домашних условиях – это щепотка соли. Ее можно съесть как в чистом виде, так и растворив в воде. Рекомендуется однократно принять половину чайной ложки обычной соли.

Улучшить самочувствие и избавиться от симптома помогает настойка или отвар валерьяны. Корень этого растения не влияет на показатели давления, однако нормализует деятельность нервной системы.

Гипотоники со стажем отмечают, что иногда достаточно поспать несколько часов, чтобы давление нормализовалось и головокружение прошло. Такой метод примечателен доступностью, эффективностью и абсолютной безопасностью.

Головокружение и нормальное давление

Что делать при симптомах гипертонического криза или пониженном артериальном давлении уже понятно, однако лечение головокружения на фоне нормального АД вызывает трудности даже у опытных врачей.

Самостоятельно принимать какие-либо препараты нельзя. Необходимо проконсультироваться с неврологом и постараться выявить причину головокружения.

С этой целью показано обследование позвоночника, МРТ головного мозга, консультация отоларинголога и исключение патологий вестибулярного аппарата.

Приступать к лечению можно только после выявления причины такого состояния. В противном случае прием лекарств только избавит от симптомов, в то время как болезнь продолжит прогрессировать.

Частое появление головокружения, не связанного со скачками давления, игнорировать нельзя. Кроме нарушений кровообращения вследствие патологий позвоночника, такой симптом может выступать первым признаком злокачественных новообразований в головном мозге, поэтому необходимо как можно скорее проконсультироваться с врачом и пройти комплексное обследование организма.

Источник: https://gipertoniya.guru/simptomy/golovokruzhenie-pri-vysokom-davlenii-i-pri-gipotonii/

Низкое давление у гипертоника: причины, чем опасно и что делать

Головокружение при высоком и низком давлении: что делать при гипертонии и гипотонии

Повышенное артериальное давление (гипертензия) отмечается при ряде патологических состояний. Это может быть, как эссенциальная гипертония, так и симптоматическая при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, почек, надпочечников, гормональных нарушениях и эндокринной патологии.

При таких заболеваниях нормальным АД для гипертоника будут считаться повышенные цифры 130/90 и 140/90 мм рт. ст. У таких пациентов кровяное давление может резко снизиться. В таких случаях на смену высоких показателей тонометра приходит гипотония.

Гипертоник переносит такие перепады тяжелее обычного!

Резкий скачек давления вниз называется гипотоническим кризом. Опасным считается снижение систолического АД до 90 и 100 мм рт.ст. Такое состояние может привести к нарушению кровотока и ишемии тканей, вплоть до появления некроза.

Причины снижения АД

Главной причиной снижения давления у гипертоников принято считать передозировку лекарственными средствами. Чаще всего это происходит на фоне отсутствия знаний и приема средств без рецепта врача.

Среди вторичных причин можно выделить:

  1. Заболевания сердечно-сосудистой системы (ишемическая болезнь сердца, сердечная недостаточность, эндо- и миокардиты, отек легких).
  2. Вегето-сосудистая дистония.
  3. Инфекционные заболевания.
  4. Заболевания почек и надпочечников.
  5. Снижение уровня сахара в крови.
  6. Психические заболевания – депрессия, сильные и продолжительные стрессы.
  7. Прием антидепрессантов, аналгетиков.
  8. Наружные и внутренние кровотечения (прободная язва, геморрой).
  9. Анафилактический шок.
  10. Сильный болевой синдром (приступ панкреатита, почечной колики, язвенной болезни, периодические боли у женщин).

Провоцирующие факторы

К снижению АД могут привести не только вышеперечисленные состояния, но и ряд других провоцирующих факторов.

Среди часто встречающихся факторов риска выделяют:

  • Длительный постельный режим.
  • Беременность.
  • Лихорадка.
  • Пожилой возраст.
  • Малоподвижный образ жизни.
  • Ортостатический коллапс при резком вставании с кровати (особенно, в пожилом возрасте).
  • Воздействие повышенных температур, вызывающих расширение сосудов (термальные источники, бани, сауны).
  • Погрешности в питании.
  • Длительное пребывание на солнце и загар могут вызвать скачок АД в низ. При загаре адреналин переходит в гормон загара меланин и на поддержание сосудов в тонусе его остается совсем немного. Отсюда – слабость и гипотония после длительного пребывания на солнце.

Снижение артериального давления на фоне гипертонии всегда проявляется характерными симптомами.

Среди них можно выделить особенно заметные:

  1. Общая слабость, вялость, астения.
  2. Состояние угнетенности.
  3. Головная боль.
  4. Тошнота, рвота.
  5. Потемнение в глазах.
  6. Головокружение.
  7. Возможно, частый жидкий стул.

Некоторые симптомы характерны как для гипертонического, так и для гипотонического криза. Поэтому, следует обратить внимание и на совокупность других проявлений.

                 Гипотонический криз            Гипертонический криз
                                                                          Кожные покровы
Кожа бледная, холодная. Часто – холодный липкий пот. Холодные руки и ноги.Кожа розовая, теплая. Лицо гиперемировано.Конечности теплые.
                                                                             Головная боль
Боль носит ноющий характер, часто – разлитая.Боль носит пульсирующий характер, часто локализована в области затылка.
                                                                              Сердцебиение
Слабое, пульс плохо определяется.Сильное, часто – учащенное. Пульс частый, хорошего наполнения.
                                                                         Состояние психики
Угнетенное, отмечается повышенная сонливость.Возбужденное.
                                                                         Другие проявления
Подташнивание, однократная рвота. Шаткая походка.Потемнение в глазах.Возможна потеря сознания.Тошнота, многократная рвота, не приносящая облегчения.Мелькание мушек перед глазами.

Резкое понижение давления у гипертоника протекает гораздо тяжелее, чем у обычного человека. А длительная гипотония приводит к негативным изменениям в органах и тканях.

Чем опасно низкое давление

Оно приводит к недостаточному кровоснабжению, подавленному состоянию и кислородному голоданию жизненно важных органов.

При длительном гипотоническом состоянии появляются симптомы невротического характера: повышенная раздражительность, ухудшение памяти, невозможность сосредоточиться и снижение работоспособности.

Наличие постоянных головных болей, снижение жизненного тонуса и работоспособности является сильным негативным раздражителем. Это приводит к снижению оптимизма, окрашивает все окружение в серый цвет и вызывает постоянное плохое настроение.

Возникает повышенная чувствительность к чрезмерно громким звукам и яркому свету.

Возможные последствия:

  1. Если при гипотонии резко подскочит давление, это может вызвать разрыв сосуда с возможным кровоизлиянием (инсульт, инфаркт).
  2. Травмы при падении в момент потери сознания.
  3. Нарушение сердечной проводимости вплоть до остановки сердца.

При ухудшении самочувствия и появлении вышеперечисленных симптомов следует вначале измерить давление у пострадавшего. Это важно! Чтобы, руководствуясь только симптомами, не принять гипотонию за обычный гипертонический криз и не начать снижать давление с помощью имеющихся дома лекарственных препаратов. При выявлении пониженного АД следует попытаться нормализовать его самостоятельно.

Что делать, если сильно снизилось давление

Если это случилось на улице, больного следует отвести в тень. Лучше посадить или положить его. В горизонтальном положении нужно приподнять ноги. Это обеспечит повышенный приток крови и кислорода к мозгу.

Алгоритм действий помощи пострадавшему:

  1. Вызвать скорую помощь! До ее приезда попытаться оказать помощь самостоятельно.
  2. Расстегнуть ворот, снять ремень, пояс, галстук, ослабить все имеющиеся резинки.
  3. Открыть окно, если пострадавший находится в помещении. Важно обеспечить приток свежего воздуха.
  4. Постоянно разговаривать с больным во избежание потери сознания.
  5. Если у пострадавшего затрудняется речь, то нужно поднести к его носу ватку с нашатырным спиртом.
  6. Обтереть лицо мокрым платком.
  7. При обмороке побрызгать в лицо водой, помахать газетой перед лицом, похлопать по щекам.
  8. При ознобе укрыть теплым одеялом.
  9. При рвоте лучше положить на бок, чтобы рвотные массы не попали в гортань и трахею.
  10. Поднять давление можно препаратом Кордиамин.
  11. При наличии головной боли можно дать таблетку Цитрамона или любого другого средства с кофеином.

Если давление снизилось не критически, то можно:

  • Напоить горячим сладким чаем или кофе. Дать кусочек горького шоколада (при отсутствии диабета).
  • Помассировать уши,затылок и шею.
  • Растирать икроножные мышцы, кисти рук, стопы, поясницу и живот.
  • Надавливать на акупунктурную точку, расположенную под носом.
  • Принять контрастный душ или растереть его целиком мокрым полотенцем.

Народные средства для повышения давления

Если АД понизилось незначительно, то можно применить старые и проверенные народные средства.

Например, можно употребить:

  1. Одну столовую ложку меда, посыпанного сверху корицей, запить горячим чаем или кофе. Мед в небольшом количестве могут позволить себе даже больные сахарным диабетом.
  2. Отвар зверобоя – уменьшает действие блокаторов кальция.
  3. Ароматерапия с мятой или розмарином.
  4. Массаж кожи головы, затылка и шеи. Проводят мягко, не надавливая, подушечками пальцев.

Другие полезные средства:

  • Аптечные препараты-стимуляторы для снятия сонливости и усталости: настойка Элеутерококка, Жень-Шеня или Китайского лимонника под контролем давления и лечащего врача.
  • При резкой гипотонии для сужения просвета сосудов прием Норэпинефрина (синоним норадреналина, повышающего артериальное давление) и холинэргических препаратов под наблюдением врача.

Грамотной терапии для поддержания рабочего состояния недостаточно. Следует выполнять ряд мер, которые помогут не только ликвидировать, а предотвратить нежелательные падения АД.

Профилактика гипотонических состояний

Эти простые советы помогут избежать скачков артериального давления у лиц, предрасположенных к гипертензии:

  1. Регулярный контроль АД утром и вечером с записью результатов для последующего анализа.
  2. Избегать острых и хронических стрессов, состояний нервного напряжения – прием несильных седативных: Валериана и Пустырник в таблетках.
  3. Вести правильный образ жизни: обеспечить полноценный ночной сон в течение не менее 8 часов. Ложиться спать до полуночи. По возможности — отдыхать днем в течение полутора часов. Придерживаться режима питания с достаточным содержанием белков, жиров, углеводов и витаминов. Возможен прием аптечных поливитаминных препаратов.
  4. Делать утреннюю зарядку, больше двигаться, гулять на свежем воздухе. Не допускать появления перенапряжения мышц и усталости.
  5. Занятия лечебной физкультурой по назначению физиотерапевта. По показаниям – гипербарическая оксигенация.
  6. Весной и осенью – профилактическая терапия во избежание появления негативных проявлении при воздействии неблагоприятных факторов внешней среды (смена погоды и атмосферного давления).
  7. Наблюдение у терапевта или кардиолога с соблюдением всех необходимых предписаний. Не заниматься самолечением.

Гипертонику следует грамотно подобрать терапию, вести правильный и активный образ жизни, контролировать себя самостоятельно и не пренебрегать советами специалиста. И тогда обязательно удастся сохранить рабочее состояние, оптимизм и избежать резких падений и скачков артериального давления.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА

Автор статьи Иванова Светлана Анатольевна, врач-терапевт

Источник: https://giperton.com/upalo-davlenie.html

Низкое давление и гипертония

Головокружение при высоком и низком давлении: что делать при гипертонии и гипотонии

Из-за индивидуальных особенностей организма и течения заболевания, а также под воздействием ряда факторов у гипертоников может наблюдаться пониженное давление. Последствия резкого снижения АД могут быть опасными, и в случае несвоевременного обращения к врачу привести к потере сознания и даже коме.

Какое давление у гипертоника

Врачи признают нормальные показатели давления в 120 на 80 мм.рт.ст. Если оно выше нормы — ставят диагноз гипертония, а если ниже — гипотония. Артериальное давление у гипертоников может меняться на протяжении дня, а причиной кратковременного повышения  становится физическая нагрузка и неправильный образ жизни. Резко подняться давление может и на нервной почве.

Гипертоническая болезнь — это патология, при которой повышенные показатели АД зависят от физиологических и патологических факторов:

  • Эмоциональное перенапряжение,
  • Психическая усталость,
  • Генетическая предрасположенность,
  • Возраст,
  • Гормональная перестройка,
  • Избыточный вес,
  • Сотрясение и другие травмы мозга,
  • Патологии эндокринной системы,
  • Хронические, инфекционные болезни,
  • Превышение допустимого уровня холестерина.

Норма АД гипертоников зависит от степени заболевания:

  • 1 степень или легкая: систолическое АД от 140 до 160 мм.рт.ст., диастолическое от 90 до 99 мм.рт.ст.,
  • 2 степень или умеренная: показатели систолического АД от 160 до 180 мм. рт.ст., диастолического — от 100 до 110 мм.рт.ст.,
  • 3 степень или тяжелая: АД стабильно держится выше 180 на 110 мм.рт.ст.

Причины снижения давления при АГ

Низкое давление у гипертоника свидетельствует о нарушении нормального протекания болезни, и может быть очень опасным. Организм больного привык к повышенному АД, и все органы функционируют в соответствии с ним.

И несмотря на то что уровень кровяного давления может меняться в зависимости от разных факторов, внезапное его понижение — причина срочно обратиться к врачу.

Наиболее опасно резкое падение давления в первые двое суток после перенесенного инсульта. Объясняется это тем, что повышенное АД обеспечивает нормальное кровообращение в головном мозге, и выполняет роль защиты от последствий инсульта. Появление и развитие гипотензивного криза говорит о наличии серьезных патологий и осложнений.

Понижение АД у гипертоников обычно наблюдается по утрам, и сопровождается головокружениями при вставании с кровати вплоть до потери равновесия. Это состояние называется ортостатической гипотензией. Обострение происходит, если человек принял понижающее АД лекарство без измерения давления.

Резкое снижение артериального давления гипертоников возникает и тогда, когда люди ведут активный образ жизни и не знают о наличии гипертонии. Спад АД вызван в этом случае неспособностью организма компенсировать силы, потраченные на обеспечение нормальной циркуляции крови. В результате происходит расслабление сосудов, и давление внезапно понижается.

Еще одна причина, от чего у гипертоника упало давление, одновременный прием медикаментов и продуктов, понижающих АД.

Почему резко падает кровяное давление:

  • На перемену погоды,
  • Снижение глюкозы у диабетиков,
  • Отек легких,
  • Сильный кашель,
  • Тахикардия,
  • Отравление, сопровождающееся высокой температурой,
  • Депрессия,
  • Внутренние кровотечения,
  • Долгое нахождение в положении стоя,
  • Патология почек,
  • Острая сердечная недостаточность,
  • ВСД.

Последствия снижения  давления

Низкое давление при гипертонии приводит к снижению объема циркулирующей крови. Нехватка кислорода и важных питательных веществ может привести к развитию ишемии, инсульта и инфаркта.

https://www.youtube.com/watch?v=K823hXfijhw

Результатом того, что давление сильно понизилось, становится:

  • Слабость, усталость,
  • Чувство подавленности,
  • Головокружение,
  • Сонливость,
  • Раздражительность,
  • Плаксивость,
  • Ухудшение памяти,
  • Снижение работоспособности,
  • Невозможность сконцентрироваться, рассеянность,
  • Бледность, синеватый оттенок кожи,
  • Западание вен,
  • Потеря сознания,
  • Холодная потливость,
  • Онемение и легкое покалывание в конечностях,
  • Потемнение в глазах,
  • Шум в ушах,
  • Ощущение холода в пальцах рук и ног.

Действия при резком падении давления

Наиболее опасно сочетание одного или нескольких симптомов с давлением 100 на 60 мм.рт.ст. и ниже. Что делать, если резко упало артериальное давление у человека, страдающего гипертонией:

  1. Уложить больного на кровать: это приведет к оттоку крови от ног, и убережет от падения во время потери сознания. Под ноги подложить подушку,
  2. Расстегнуть пуговицы рубашки или снять одежду для облегчения дыхания,
  3. Помассировать уши,
  4. Если больному холодно — укутать одеялом.

Что делать при низком давлении

Для повышения АД можно принять таблетку цитрамона. Употребление более сильных препаратов типа Допамина или Норэпинефрина должно быть только по согласованию с врачом. Эти лекарства приводят к сокращению гладких мышц и снижению просвета в сосудах.

Их бесконтрольное применение может вызвать нежелательные побочные эффекты. Можно также принять адаптогены, которые стимулируют работу сердечно-сосудистой системы. Рекомендуются также медикаменты, стимулирующие центральную нервную систему.

Они устраняют сонливость и усталость, усиливают концентрацию внимания.

Если у гипертоника резко упало давление, но симптомы выражены слабо, то можно выпить кофе или крепкий чай с сахаром и лимоном.

Повысить давление гипертонику можно и другими немедикаментозными способами:

  • Соленой пищей,
  • Медом, корицей или шоколадом,
  • Небольшим количеством коньяка,
  • Эфирными маслами: лимонником или аралией,
  • Травяным чаем из чайной ложки корней розовой родиолы.

Как повысить и держать давление в норме

Лечение высокого давления должно производиться под наблюдением врача, который назначает курс препаратов и дает рекомендации по изменению образа жизни.

Советы, как держать давление в норме:

  • Для обеспечения терапевтического эффекта, и чтобы давление снизилось, лекарства принимают по схеме, установленной врачом,
  • Для результативности лечения гипертензии контролируют количество белковой пищи. Она влияет на усвояемость препаратов,
  • Питание должно быть в определенное время, и состоять из нежирной пищи,
  • Необходимо контролировать калории и держать вес в норме.

Помогают нормализовать и поддерживать АД умеренные физические нагрузки. Это могут быть:

  • Длительные прогулки,
  • Скандинавская ходьба,
  • Велопрогулки,
  • Катание на лыжах,
  • Плавание,
  • Аква аэробика,
  • Танцы,
  • Йога,
  • Гимнастика,
  • Верховая езда.

Гипертоникам важно чередовать периоды отдыха и работы, иметь хобби, приносящее радость и возможности для психологического отдыха.

Как защититься от магнитных бурь

Гипертоники могут ощущать вспышки солнечной деятельности за день или два, а особенно плохо им становится в пиковый период. Самочувствие восстанавливается, когда геомагнитная буря идет на спад. В дни магнитных бурь понижается выработка меланинов, являющихся природным адаптогеном. Они отвечают за стрессоустойчивость, а их недостаток провоцирует нервные средства и головокружения.

Защититься от магнитных бурь можно, если:

  • Следить за прогнозом синоптиков,
  • Снижать физическую и эмоциональную нагрузку в дни повышенной активности,
  • Принимать лекарственные препараты, назначенные врачом,
  • Выпивать в дни солнечной активности не менее 1500 мл чистой воды,
  • При больном сердце — меньше сидеть и стоять.

Чтобы давление не повысилось, перед вспышкой магнитной бури можно принять аспирин. Хорошо помогают также натуральные травяные чаи, отвары и настои.

Лечение метеозависимости при гипертонии состоит в:

  • Прохладном душе по утрам,
  • Переходе на травяные чаи,
  • Контролировании питания: переедание в начале дня может плохо сказаться на самочувствии,
  • Сокращении употребления соли и воды,
  • Употреблении мочегонных чаев,
  • Пересмотрении дозировки лекарств вместе с врачом.

Если резко упало давление у гипертоника во время магнитной бури, то больно нужно уложить на диван. Обеспечить приток в помещение свежего воздуха, положить под ноги свернутое одеяло или подушку. Дать больному аспирин, крепкий чай или кофе с лимоном. Если показатели артериального давления не приходят в норму — вызвать врача.

Низкое давление и гипертония Ссылка на основную публикацию

Источник: https://VenLife.ru/arterii-i-veny/gipertoniya/nizkoe-davlenie-u-gipertonika-prichiny.html

При каком давлении кружится голова: гипертония и гипотония

Головокружение при высоком и низком давлении: что делать при гипертонии и гипотонии

Нельзя точно определить, при каком давлении кружится голова.

Этот мучительный симптом, обозначаемый также термином «вертиго», может возникать и когда скачет давление, и даже когда оно в норме.

Как трактовать показания тонометра

Поток крови с определенной силой движется по сосудам, которые оказывают сопротивление. Сила воздействия кровотока на сосуды именуется кровяным давлением.

Обычно измеряется и оценивается артериальное давление. Посредством тонометра определяют два числа, например, 120/80 мм. рт. ст. (это показатель и принято считать среднестатистической нормой). Первое значение говорит о систолическом давлении в момент сжатия сердечной мышцы. Меньшее число характеризует диастолическое, которое фиксируется во время расслабления сердечной мышцы.

Что происходит в организме при гипертонии

Повышенное давление и головокружение зачастую взаимосвязаны. Если тонометр выдал значения 140/90 мм. рт. ст. (или 130/80 для диабетиков), это означает, что в кровеносной системе уже происходят неблагополучные процессы.

Гипертония вызвана сжатием сосудов мозга, а, значит, у больного замедлен кровоток. Мозг подвергается кислородному голоданию, что грозит ишемией. Обычно кружится голова при давлении, когда человек встает, наклоняется, смотрит по сторонам. Это проявление недостаточности мозгового кровообращения.

Высокое артериальное давление, головокружение зачастую сопровождается тошнотой и болевыми ощущениями в голове неясной локализации. Характерно, что пик головной боли приходится на момент пробуждения и подъема с постели. Ночью, благодаря горизонтальному положению тела, кровь приливает к мозгу, а утром, при принятии вертикального положения, кровообращение ухудшается, и вновь кружится голова.

Вероятность заполучить недуг высока у людей:

  • с лишним весом;
  • курящих и не знающих меру в употреблении алкоголя;
  • ведущих малоподвижный образ жизни;
  • находящихся в состоянии стресса или депрессии;
  • любящих чрезмерно солить пищу.

Если не лечить гипертоническую болезнь

Если игнорировать гипертензию, то человек начинает привыкать и не замечает, когда подлетает давление и кружится голова. Такие гипертоники со стажем даже перестают принимать лекарства.

Чем раньше начнется терапия, тем легче будет перенести такие побочные эффекты, как головная боль, недомогание.

А при перестройке организма с высокого артериального давления на нормальное такие временные неприятности возникают с большой вероятностью, это следствие адаптации.

Страшное осложнение гипертонической болезни – инсульт. Он развивается, когда стенка сосуда разрывается и происходит внутримозговое кровоизлияние. В этом случае головокружение при гипертонии не отмечается. А при хронической гипертонии и недостаточном снабжении тканей кислородом развивается не менее опасная ишемическая болезнь.

Безответственные пациенты способны довести себя до гипертонического криза. Если постоянно игнорировать высокое давление, возможен его неожиданный скачок до 230/130 мм. рт. ст.

Это повышает риск мозгового кровоизлияния и сердечного приступа.

При таком тяжелом состоянии, часто сопровождающемся гиперемией лица, подергиванием и онемением конечностей, тошнотой и рвотой, больной нуждается в немедленной госпитализации.

Примечательно, что головокружение при повышенном давлении люди испытают не всегда. Индивидуальные уровни чувствительности различны. Кто-то начинает жаловаться на неважное самочувствие уже при малых перепадах, а некоторые не замечают высокое артериальное давление, пока состояние не станет критическим.

Как помочь гипертонику во время приступа

Нельзя оставлять без внимания человека, который жалуется, что кружится голова и тошнит. Если, помимо этих симптомов, резко прыгает давление, стоит принять меры.

Возможно, так проявляется гипертонический криз.

Что делать для оказания незамедлительной помощи:

  1. вызвать врача, пожаловавшись на головокружение при высоком давлении;
  2. разместить пострадавшего на ровной поверхности;
  3. обеспечить доступ свежего воздуха (в помещении — открыть окна, на улице  — не устраивать столпотворение около больного);
  4. дать таблетку препарата, понижающего давление;
  5. измерить, какое давление у больного после приема лекарства;
  6. если давление снизилось слишком резко (более чем на 20%), дать выпить два стакана воды.

Опасна ли гипотония

Пониженное давление диагностируется при отклонениях не менее чем на 20% от принятой средней нормы. Головокружение при низком давлении менее 100/60 мм. рт. ст. становится частым неприятным спутником больного. Как и у гипертоников, оно возникает вследствие гипоксии в головном мозге. Но причины дефицита кислорода в этом случае иные:

  • снижение объема циркулирующей крови (в случае внутреннего или наружного кровотечения);
  • сокращение ударного и минутного объемов сердца (это следствие аритмии, инфаркта);
  • ограничение притока крови к сердцу по венам (вызвано асцитом или плевритом);
  • уменьшение сопротивления периферических сосудов (от интоксикации, анафилактического шока, нейроциркуляторной дистонии).

Если у человека низкое давление, кружится голова в большинстве зафиксированных случаев из-за нейроциркуляторной дистонии. Данный недуг означает поражение центров головного мозга, отвечающих за функционирование сосудистой системы. Стандартные причины развития заболевания – психотравмы, стрессы, постоянное недосыпание.

Страдающие гипотонией, помимо жалоб на головокружение при резком подъеме и сниженное давление, нередко испытывают слабость, сонливость, боли в голове, тошноту, понижение температуры конечностей.

Считается нормальным, если у здорового человека упало давление, но изменений в самочувствии нет, а голова не кружится.

Это может произойти вследствие:

  • недостатка витаминов В, С, Е;
  • строгой диеты;
  • генетической предрасположенности (тогда человек обычно знает, что низкое давление для него является нормой);
  • спортивной нагрузки;
  • адаптации к новым климатическим условиям;
  • менструальных кровотечений, беременности, климакса (у женщин падает гемоглобин, отвечающий за транспорт кислорода);
  • нервного напряжения (в этом случае на снижение уровня гемоглобина влияет адреналин).

Стоит ли искусственно поднимать давление гипотонику

Если возникло головокружение при давлении ниже стандартного, надо найти влияющий фактор. Диагностированное врачом заболевание требует лечения. Прием медикаментов и прочие процедуры не понадобятся при низком давлении, если скачет оно нечасто и причины этого не угрожают здоровью.

Для людей, у которых низкое давление и приступы головокружения, есть способы улучшить самочувствие:

  • больше спать;
  • ввести в меню продукты с растительными жирами, соли (при головокружении гипотоников выручают соленый арахис или фисташки);
  • выпить крепкий чай, натуральный кофе с долькой шоколада.

Что еще способствует головокружению

Почему начинает кружиться голова, если нет проблем с давлением? Скорее всего, причины в нарушении равновесия. За его поддержание отвечают глаза, внутреннее ухо, мышцы и суставы. Данные их общей работы передаются в головной мозг, где анализируются, а затем тело приводится в требуемое положение. Сбой, произошедший в одном из этих органов, приводит к нарушению равновесия и головокружению.

Кратковременные и редкие проблемы вестибулярного аппарата не всегда сигнализируют о серьезных патологиях. Бывает, голова кружится из-за нервной перегрузки, жаркой погоды. Достаточно устранить раздражающие обстоятельства, чтобы вернуть прежнее самочувствие.

Но нарушения в вестибулярной системе могут быть и более серьезными. В этом случае бывают:

  1. Периферическое головокружение, которое появляется в результате патологии внутреннего уха и нервов, передающих импульсы в головной мозг. Ему способствуют патологии сосудистой системы, болезнь Меньера. Недуг не исключен ни у молодежи, ни у пожилых людей, однако успешно поддается лечению.
  2. Центральное головокружение, вызванное органическими либо функциональными сбоями в мозге. Ему также подвержены и молодые, и более взрослые пациенты. У первых оно может являться следствием рассеянного склероза, мигрени, сосудистых мальформаций. Причины заболевания у людей в солидном возрасте кроются в сбоях сердечно-сосудистой системы.

Как победить в борьбе с головокружением

Настроиться на победу обязательно стоит, ведь зачастую, когда кружится голова, комфортной жизни мешают тошнота и даже фобии. Люди, столкнувшиеся единожды с сильным головокружением в опасном месте, в будущем начинают бояться высоты, воды, опасаются ходить по мостам.

Терапия должна быть комплексной:

  1. Медикаментозное лечение облегчит головную боль и тошноту при серьезных головокружениях. Важно помнить, что самолечение грозит передозировкой.
  2. Консультация психотерапевта поможет научиться легче переживать стрессовые ситуации, избавиться от страхов.
  3. Физиотерапевтические процедуры окажут целительный эффект при нарушениях вестибулярного аппарата. Известно, что у половины людей с такими проблемами имеется шейный остеохондроз. Им поможет акупунктура и массаж, магнитотерапия, электрофорез, гидробальнеотерапия.

Лекарственные средства против головокружения

Препараты на основе бетагистина дигидрохлорида нормализуют работу внутреннего уха и улучшают кровоток в сосудах. Показаны при вестибулярных головокружениях, шуме в ушах.

Лекарства, содержащие винпоцетин, расслабляют сжатые спазмом мозговые артерии, нормализуют густоту крови. Для устранения вестибулярных расстройств и уменьшения проявлений мигрени назначаются средства с флунаризином.

Против периферических головокружений эффективны лекарства на базе циннаризина. Они нормализуют тонус сосудов. При психосоматической этиологии головокружений применяются препараты из группы бензодиазепинов, относящиеся к транквилизаторам.

Если головокружения стали хроническими, для их профилактики прописывают таблетки с дименгидринатом. Данное вещество обладает противорвотными свойствами. Также подойдут другие группы таблеток от головокружения, подробно читайте здесь.

В аптеках много медикаментов на основе вышеназванных веществ. Одни таблетки могут содержать, например, 1 мг главного действующего компонента, а другие меньше или гораздо больше. Дозировка в каждом случае будет разной. Кроме того, без точного врачебного диагноза самовольно применять препараты рискованно. Приобретать их стоит только по рецепту.

Как избавиться от головокружения с помощью народных методов

Если головокружение и давление не имеют причинно-следственной связи, серьезных заболеваний нет, допускается опробовать народные методы:

  • долго держать глаза широко открытыми, чтобы не потерять сознание;
  • лечь горизонтально, делая глубокие вдохи и выдохи, смотреть в одну точку;
  • в течение 2 минут делать самомассаж затылка;
  • полежать в горячей ванне;
  • выпить раствор 10 г порошка сернокислой магнезии в половине стакана воды;
  • нанести на виски пару капель эфирного масла мяты или лаванды.

Чтобы лишний раз не мучиться вопросом, почему кружится голова, лучше постараться предупредить это неприятное состояние.

Для этого можно:

  • скорректировать режим труда и отдыха;
  • прогулки на свежем воздухе превратить в приятную ежедневную обязанность;
  • включать в меню минимум алкогольных и кофеинсодержащих напитков, соленых продуктов;
  • не забывать о контрастном душе, благоприятно воздействующем на сердечно-сосудистую систему;
  • беречь здоровье и не пренебрегать плановой диспансеризацией.

Источник: https://golovnie-boli.com/golovokruzhenie/pri-kakom-davlenii-kruzhitsya-golova.html

ПроНедуг
Добавить комментарий